Top những sai lầm khi bôi kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia tử ngoại. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm trong quá trình sử dụng kem chống nắng nhưng vẫn không nhận ra. Vì vậy, hãy cùng mỹ phẩm Hương Thị khám phá Top những sai lầm khi bôi kem chống nắng trong bài viết dưới đây.

Phân loại kem chống nắng

Phân loại theo thành phần:

• Kem chống nắng hóa học: Chứa các hợp chất hóa học như avobenzone, oxybenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, ensulizole. Loại kem này hoạt động bằng cách hấp thụ tia UV và chuyển chúng thành nhiệt độ, sau đó thoát khỏi da. Chúng thường dễ dàng tiệp xúc và thấm nhanh vào da.
• Kem chống nắng vật lý: Chứa các thành phần khoáng như kẽm oxide hoặc titanium dioxide. Loại kem này hoạt động bằng cách phản xạ và phân tán tia UV ra khỏi da. Chúng thường an toàn cho làn da nhạy cảm và thích hợp cho người có kích ứng da.

Phân loại theo kết cấu

Bôi kem chống nắng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia tử ngoại (UV) từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, cũng có một số sai lầm thường gặp khi bôi kem chống nắng mà bạn nên tránh:

• Không bôi đủ lượng: Một lượng kem chống nắng không đủ sẽ làm giảm khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Theo khuyến nghị, bạn nên dùng khoảng 2mg kem chống nắng cho mỗi cm2 da. Điều này thường tương đương với một lượng kem chống nắng khoảng 1-2 ống phấn nhỏ cho cả cơ thể.
• Không bôi lại đều đặn: Kem chống nắng sẽ bị loãng hoặc mất hiệu quả sau một khoảng thời gian tiếp xúc với nước, mồ hôi hoặc cả việc lau khô bằng khăn. Do đó, cần bôi lại kem chống nắng mỗi 2 giờ hoặc sau khi bạn bơi lội, tập thể dục hoặc mồ hôi nhiều.
• Không bôi trước khi tiếp xúc với ánh nắng: Hiệu quả của kem chống nắng thường không cao ngay sau khi bôi. Bạn nên bôi kem ít nhất 15-30 phút trước khi ra ngoài nắng.
• Bỏ quên bảo vệ các vùng nhạy cảm: Nhiều người có thể bỏ quên bảo vệ các vùng da nhạy cảm như môi, tai, mũi và cả vùng da đầu nếu có ít tóc. Hãy chắc chắn bảo vệ tất cả các vùng da tiếp xúc với ánh nắng.

• Chỉ bảo vệ da mặt: Da trên cơ thể cũng cần được bảo vệ khỏi tác động của tia UV. Hãy sử dụng kem chống nắng cho cả cơ thể, đặc biệt là khi bạn mặc áo khoét sâu hoặc mặc bikini.
• Chỉ sử dụng trong ngày nắng: Tia UV có thể gây hại cả trong ngày âm u hoặc trời mưa. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, không chỉ khi trời nắng.
• Sử dụng kem chống nắng hết hạn: Kem chống nắng có hạn sử dụng, vì thành phần trong nó có thể mất hiệu quả sau một thời gian. Hãy kiểm tra ngày sản xuất và hạn sử dụng trên sản phẩm trước khi sử dụng.

Tóm lại, việc bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại là rất quan trọng. Hãy tuân thủ đúng cách bôi kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

Các bước sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Dưới đây là hướng dẫn cơ bản về cách sử dụng kem chống nắng một cách hiệu quả:

• Lựa chọn sản phẩm phù hợp: Chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn và hoạt động ngoài trời. Đảm bảo sản phẩm có chỉ số SPF (Sun Protection Factor) thích hợp cho nhu cầu bảo vệ của bạn.
• Sử dụng kem chống nắng đúng liều lượng: Sử dụng đủ lượng kem chống nắng để đảm bảo bảo vệ tốt nhất cho da.
• Sử dụng trước khi ra nắng: Bôi kem chống nắng ít nhất 15-30 phút trước khi bạn ra ngoài nắng. Điều này cho phép kem thẩm thấu vào da và bắt đầu hoạt động.
• Bôi đều và dàn trải: Bôi kem chống nắng đều trên toàn bộ vùng da tiếp xúc với nắng. Đảm bảo bạn không bỏ sót bất kỳ vùng nào, bao gồm cả mặt, cổ, tai, và vùng da không mặc quần áo.
• Bôi lại đều đặn: Bôi lại kem chống nắng mỗi 2 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước, mồ hôi nhiều hoặc lau khô bằng khăn. Điều này đảm bảo hiệu quả bảo vệ suốt thời gian tiếp xúc với ánh nắng.

• Không bỏ quên các vùng nhạy cảm: Bảo vệ tất cả các vùng da nhạy cảm như môi, tai, mũi và vùng da đầu. Sử dụng kem chống nắng riêng lẻ cho vùng mặt và đảm bảo độ bám dính tốt.
• Kết hợp với bảo vệ khác: Kem chống nắng không đủ để bảo vệ hoàn toàn khỏi tác động của tia UV. Đội nón rộng và mặc áo dài khi tiếp xúc với nắng trong thời gian dài để tăng cường bảo vệ.
• Sử dụng hàng ngày: Áp dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi trời nhiều mây hoặc âm u, để đảm bảo bảo vệ khỏi tác động của tia UV suốt thời gian.

Trên đây là bài viết Top những sai lầm khi bôi kem chống nắng. Hi vọng những thông tin hữu ích của Kem chống nắng Hương Thị giúp cho quý khách có những lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp hơn.

>>>Xem thêm:

Bôi kem chống nắng bị vón cục có bị ảnh hưởng xấu đến da ?

Xài kem chống nắng có cần tẩy trang không?

Da mụn có nên dùng kem chống nắng? Và cách sử dụng kem chống nắng cho da mụn hiệu quả