Nám da là một trong những dạng rối loạn sắc tố da thường gặp ở phụ nữ. Nhiều chị em cảm thấy phiền não khi da mình xuất hiện những đốm nâu này trên mặt làm mất đi vẻ đẹp của bản thân. Vậy nám da là gì? Cách điều trị như thế nào? Cùng Hương Thị tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé!
1.Nám da là gì?
Nám da (Melasma hoặc Chloasma) là một dạng rối loạn sắc tố da thường gặp, xảy ra khi tế bào melanin tăng sinh quá mức dẫn đến sự hình thành các mảng, đốm có màu nâu nhạt hoặc nâu đậm. Nám thường xuất hiện ở da mặt và tập trung nhiều ở các vị trí như môi trên, cằm, trán, sống mũi và má. Ở một số ít trường hợp, tình trạng này cũng có thể xảy ra ở những vùng da trên cơ thể như cổ, cánh tay và mu bàn tay.
Thống kê cho thấy, nám da thường gặp ở phụ nữ từ 25 – 50 tuổi (trong độ tuổi sinh sản). Trong đó, thời điểm nám bùng phát mạnh nhất là khi mang thai, sau khi sinh và giai đoạn tiền mãn kinh. Thực tế, nam giới cũng có thể bị nám nhưng tỷ lệ rất thấp.
Nám da là một dạng tăng sinh sắc tố lành tính tương tự tàn nhang. Tình trạng này không gây đau, ngứa ngáy, viêm đỏ hay khó chịu. Tuy nhiên, các đốm nâu do nám có thể ảnh hưởng đến ngoại hình và làm giảm chất lượng cuộc sống.
2. Tại sao nám da thường xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn đàn ông?
* Do nội tiết tố khác nhau
Phụ nữ thường xảy ra tình trạng rối loạn nội tiết tố nhiều hơn đàn ông, đặc biệt là phụ nữ thời tiền mãn kinh hay mãn kinh. Đây là một nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng nám da. Chính bởi vậy mà nám da thường xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn đàn ông.
* Do độ dày của da
Một nghiên cứu cho thấy da của đàn ông dày gấp 7 lần phụ nữ. Chính bởi vậy, những tác động như ánh nắng mặt trời, khói bụi, hay ánh sáng xanh đều ảnh hưởng tới da mặt của phụ nữ nhiều hơn đàn ông. Hơn nữa, theo thời gian làn da có xu hướng bị bào mòn. Bởi vậy mà thực tế làn da của phụ nữ nhanh lão hóa hơn đàn ông. Đây cũng là 1 lí do lí giải tạo sao phụ nữ dễ bị nám hơn đàn ông.
* Do sử dụng mỹ phẩm
Nữ giới có xu hướng sử dụng mỹ phẩm nhiều hơn nam giới. Chúng ta thường bắt gặp nữ giới với khuôn mặt được makeup tỉ mỉ từ sáng đến tối. Chính bởi vậy, khi làn da bị bít tắc và ảnh hưởng bởi các thành phần hóa học có từ mỹ phẩm khiến da có nguy cơ bị nám.
* Do lượng collagen
Collagen có vai trò quan trọng đối với tế bào da, giúp các mô liên kết với nhau và tạo tính đàn hồi cho da. Mật độ collagen ở nam giới thường cao hơn nữ giới. Do vậy ở cùng một độ tuổi nhưng làn da của nam giới thường săn chắc, mịn màng hơn phụ nữ. Thông thường, từ độ tuổi 25 trở đi, làn da của phái nữ hay gặp phải các vấn đề về lão hóa, nám da cao hơn nam giới.
Ngoài ra, yếu tố tâm lý cũng ảnh hưởng một phần không nhỏ đến diện mạo của người phụ nữ nói chung và vấn đề nám da nói riêng. Những thay đổi tâm lý bất thường, áp lực,suy nghĩ tiêu cực, chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt không hợp lý cũng dễ gây nên tình trạng làn da lão hóa thiếu sức sống, nám, sạm,…
3. Phân loại nám da
Không giống với tàn nhang, nám da có biểu hiện khá đa dạng và không đồng nhất. Dựa vào biểu hiện lâm sàng, nám da được chia thành 3 loại sau:
#1. Nám mảng
Nám mảng thường xuất hiện ở vùng gò má, đặc trưng bởi các mảng lớn, nhỏ có màu nâu nhạt đến nâu đậm với kích thước và hình dạng không đồng nhất. Mặc dù có phạm vi ảnh hưởng rộng nhưng loại nám này có chân không sâu nên thường dễ điều trị hơn so với nám hạ bì và nám hỗn hợp.
#2. Nám chân sâu
Nám chân sâu (nám hạ bì/ nám đốm) là loại nám có chân nằm ở lớp hạ bì (lớp cuối cùng của da). Loại nám này đặc trưng bởi các đốm tròn có kích thước đa dạng, màu sắc từ nâu đến nâu đậm, đen, xanh hoặc xanh xám. Nám chân sâu thường mọc ở cằm, trán và 2 bên gò má.
Nám hạ bì thường là hệ quả do rối loạn nội tiết tố và căng thẳng kéo dài. Chân nám nằm sâu bên trong cấu trúc da nên rất khó điều trị dứt điểm. Hơn nữa nếu không tiến hành chăm sóc và điều trị sớm, nám có thể đậm màu dần theo thời gian và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến yếu tố tâm lý, thẩm mỹ.
#3. Nám hỗn hợp
Nám hỗn hợp là sự kết hợp của nám mảng và nám chân sâu. Vì vậy chân nám có thể xuất hiện ở cả hạ bì lẫn thượng bì. Để điều trị loại nám này, cần kết hợp nhiều phương pháp và đòi hỏi phải kiên trì, tuân thủ tuyệt đối chỉ định của bác sĩ.
4. Khám phá cách điều trị nám da hiệu quả nhất
Trị nám da bằng mặt nạ hóa học
Nếu bạn không thấy sự nám da cải thiện sau khi dùng một trong các sản phẩm bôi tại chỗ, hãy cân nhắc áp dụng kỹ thuật lột da nhẹ bằng mặt nạ hóa học 1–2 tháng 1 lần. Các hóa chất lột da có chứa axit salicylic có thể giúp cải thiện nám da với ít biến chứng nhất.
Điều trị nám da bằng laser
Sử dụng hệ thống tia laser năng lượng thấp, ví dụ như hệ thống Clear + Brilliant Laser là cách an toàn và hiệu quả nhất để trị nám da. Phần lớn mọi người đều cần điều trị 4–6 lần, chi phí mỗi lần điều trị hơn 2.000.000 đồng.
Kết hợp giữa điều trị bằng laser và các liệu pháp điều trị khác như điều trị siêu mài mòn da và một số loại kem bôi như hydroquinone sẽ cho hiệu quả điều trị cao hơn. Tia laser giúp tạo ra những lỗ siêu nhỏ trên da và nhờ đó các sản phẩm kem bôi có thể hấp thụ vào da tốt hơn.
Cách trị nám tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên
- Kem đánh răng: Cách trị nám bằng kem đánh răng thường đơn giản, tiết kiệm và tiện lợi nhưng bạn lưu ý là cách này chỉ phù hợp cho người có da dầu. Bạn rửa sạch mặt với nước ấm rồi lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ bôi trực tiếp lên vùng da bị nám, massage và để mặt trong 15 phút thì rửa sạch lại. Bạn thực hiện cách này 2 – 3 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
- Nghệ: Ngoài kem đánh răng, bạn có thể thử trị nám bằng nghệ do gia vị này có chứa thành phần curcumin. Bạn trộn tinh bột nghệ với nước cốt chanh, mật ong và yến mạch rồi thoa hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám và để yên trong vòng 20 phút. Sau đó, bạn rửa mặt nhẹ nhàng với nước ấm và nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ từ 2 – 3 lần/tuần.
- Nha đam: Bạn có thể trị nám bằng nha đam để tăng hiệu quả cải thiện vùng nám. Bạn rửa mặt mình sạch rồi đắp nha đam lên vùng da bị nám rồi thư giãn trong 15 phút và rửa sạch lại mặt. Bạn áp dụng công thức này 2 lần/ tuần để cải thiện làn da.
Kem đặc trị nám tàn nhang Hương Thị Melasma Solution
– Chứa các chiết xuất thảo mộc đặc trị tiên tiến – đi sâu vào các lớp kết cấu da, đánh bay tận gốc đốm nâu, thâm sạm, và gốc nám. Đồng thời cung cấp dưỡng chất ngăn ngừa lão hóa và giữ ẩm cho da luôn được cân bằng, mềm mượt.
– Chiết xuất rễ cây sâm đất (Boerhavia Diffusa) và cây thông đỏ Hàn Quốc (Pinus Pinaster): giúp kháng viêm, đào thải gốc nám và làm trắng da tối ưu.
– Chiết xuất cây Kiều Lan (Calanthe Discolor) – một trong những loại thực vật quý của vùng đất Đông Nam Á: ngăn chặn lão hóa và quá trình hình thành nếp nhăn trên da. Hỗ trợ nâng cơ, cho da mặt luôn căng mịn, bóng khỏe.
– Chiết xuất từ lá, cành và vỏ cây Tràm lá kim đặc hữu của Úc (Melaleuca Alternifolia Cheel): kiểm soát nhờn hiệu quả, hạn viêm mụn và các vấn đề nhiễm trùng ở da trong quá trình điều trị nám.
– Kết cấu kem mỏng nhẹ, nhanh chóng thẩm thấu vào da, không gây bết dính hay nhờn rít.
Trên đây là một số khái quát về nám da là gì và một số đặc điểm nhận biết nám da. Những thông tin này hy vọng sẽ giúp ích cho bạn trong công cuộc chăm da của mình!